本日より、下記の体操動画を追加しました！

□口腔体操
・歯あわせ体操

□お住まいの市町村で実施している介護予防体操
・WAKAYAMAつれもて健康体操（和歌山市）
・ステキ体操GO！GO！GOBO（御坊市）
・紀の川歩-てくてく-体操（紀の川市）
・シニア、さくっと運動（岩出市）
・ふれあい体操（みなべ町）
・楽しくおうちで体操（日高川町）
・くじらの町で元気になろうよ（太地町）
・ころころ体操（串本町）

日々の体操にご活用ください。